Laser Radial SM leiri 11.-13.7.

Tervetuloa FLA:n Laser Radial SM leirille ESF:lle 11.-13.7.

Leirillä tehdään viimeistelyt SM kilpailuihin. Tutustumme kilpailupaikalla vallitseviin olosuhteisiin ja teemme isoon kilpailuun valmistavia harjoituksia. Leiri on kolmipäiväinen ja sisältää päivittäin lämpimän lounaan. Leirin alussa kuljetamme veneet Pentalan saareen, josta on lyhyempi matka kilpailualeelle.

Päivät: ma 11.7- ke 13.7.
Paikka: ESF
Valmentajat: Heidi Tenkanen ja Benjamin Grönholm
Hinta: 130 euroa (sisältää lämpimän lounaan x 3)
Maksu: Finnish Laser Associationin tilille FI82 1309 3000 0511 77
HUOM! Suoritattehan maksun ennen ilmoittautumista!
Viimeinen ilmoittautumispäivä: 5.7.2016 (jotta oikea määrä ruokailuja saadaan varattua ravintolasta!)
Lisätiedot: Heidi Tenkanen, heidi (at) tenkanen. com / 050 – 4646712

HUOM! ilmoitathan ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset allergiat tai erityisruokavaliot.

ILMOITTAUDU TÄSTÄ

Alustava ohjelma:

10.00 (maanantaina) palaveri Amiraalisatamassa purjehdusvalmiina. Pressut, kölipussit, varaosat ja laukut toimitettuna kumivene laiturille. (Tiistaina ja keskiviikkona kumivenekuljetus amiraalisatamasta lähtee klo 9.45 purjehdusvaatteet valmiiksi vaihdettuna)

10.30-12.30 Vesitreeni 1

12.30-13.15 lounas

13.15-13.40 palaveri rannassa

13.45-15.45 Vesitreeni 2

n.16.30-17 päivä päättyy